Erste Kontakte - Bindung und Autonomie (6 bis 20 Monate)
Du bist noch auf der Suche nach einem Krabbelkurs für dich und dein Baby?
Hier bekommst du wertvolle Impulse, Austausch und eine Runde Entspannung. Denn im Kurs dürfen die Kinder ungestört erkunden und sich ausprobieren, während die Eltern beobachten und reflektieren.
Unser Fokus liegt dabei ganz auf der achtsamen Beobachtung des kindlichen Verhaltens. Gemeinsam nehmen wir Entwicklungsschritte wahr und freuen uns über die Fortschritte, die jedes kleine Wunder macht.
Herzstück des Gruppentreffens ist für 30-40 Minuten lang ein ruhiges Erleben der Babys bei dem, wie sie miteinander umgehen. In einer vertrauensvollen Atmosphäre entsteht gleichsam ein "Zauberkreis", in dem sich frei entfalten kann, was in den Babys steckt.
• sich Wohlfühlen im Unspektakulären
• Erfahrung, dass sich Vieles von selbst fügt und dass das Kind seine sozialen Bedürfnisse selbst regulieren kann
• Erleben, dass Ruhe, Gewähren – Lassen und Vertrauen die Beziehung zum Kind stärkt
• Innere Sicherheit in der Begleitung des Kindes bei besonderen sozialen Herausforderungen
• Themen des Alltages ansprechen und austauschen
• Informationen zu frühkindlicher Entwicklung
• Bindungs- und Bedürfnisorientierten Impulsen
Kurstermine und weitere Informationen
Baby-Treff (0 bis 12 Monate)
Die Geburt eines Kindes ist ein großes Ereignis und bringt viele Veränderungen mit sich. Vieles ist anders, noch mehr ist neu. In gemütlicher, babygerechter Atmosphäre, bei Tee und Kaffee, soll Zeit und Raum sein für Begegnungen, neue Freundschaften, Frage und Austausch. Babys und Mütter/Väter dürfen sich hier ohne Eile entfalten, entwickeln und mit der neuen Lebenssituation vertraut machen. Das Programm gestaltet sich nach den Anliegen und Wünschen von Groß und Klein.
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Still-Treff (Stillberatung)
Die erste Zeit mit Baby kann wirklich herausfordernd sein.
In unserem Stilltreff bekommst du neben Informationen, Unterstützung und kompetenter Beratung bei Problemen auch die Möglichkeit vom Erfahrungsschatz anderer Mamas zu profitieren.
Wir quatschen nicht nur über das Stillen, sondern auch über Babyschlaf, Beikost und vieles mehr.
Zu unseren monatlichen Treffen laden wir alle Schwangeren, stillende und nichtstillende Mütter mit ihren Babys ganz herzlich ein.
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Untröstliches Babyweinen! Austauschgruppe
Was kann ich tun, wenn mein Baby untröstlich weint?
Hilfe mein Baby weint so viel, lässt sich kaum ablegen, liegt nicht gern im Kinderwagen, schläft nur kurze Zeit am Stück und möchte am liebsten den ganzen Tag getragen oder gestillt werden?
Babyweinen ist ein Teil der Babysprache. Babys sprechen mit ihrem Körper. Sie können uns nur auf diese Weise mitteilen, wie es ihnen gerade geht. Ihre Gefühle drücken sie durch Mimik, Körperbewegungen, Körperspannung, Lachen und eben auch Weinen aus. In der Austauschgruppe bist du immer „Herzlich Willkommen“, du kannst dich mit anderen betroffenen Eltern austauschen, über deine Anliegen sprechen oder auch nur zuhören und Inputs sowie Hilfsangebote von der Kursleiterin bekommen. Natürlich wissen wir, dass jedes Eltern-Kind-Paar individuell ist und eigene Bedürfnisse hat, deshalb gibt es für dich die Möglichkeit einer Einzelberatung.
Die Teilnahme ist mit oder ohne Baby möglich, Begleitpersonen zur Entlastung sind herzlich willkommen!
Kurstermine und weitere Informationen
MAMA&BABY ZEIT - Schmetterlingsmassage nach Eva Reich "Basic Bonding&qu
Durch angeleitete Körperberührungen kann eine liebevolle Verbindung mit dem Baby aufgebaut werden. Im Laufe des Kurses werden die verschiedenen Berührungselemente vorgestellt und erprobt, die Babys dabei in ihrer Körperwahrnehmung unterstützt.Die Mütter bauen über ihre Hände eine Verbindung zu ihren Babys auf und lernen die verschiedenen Bedürfnisse und Körperbotschaften ihrer Säuglinge besser zu verstehen.Ein Üben und Erfahren der Massage in kleinen Schritten.
Ziele des Kurses: Erlernen der Massage und der Fähigkeit, dem Baby auch bei Stress Sicherheit und Geborgenheit vermitteln zu können. Entspannung für Mutter und Kind, die Freude am Kontakt zum Baby und der Austausch mit anderen Müttern.
In Absprache ist es auch möglich, dass die Papas bei einem Treffen dabei sind oder selbst eine zusätzliche Einheit machen.
Kurstermine und weitere Informationen
BABY Zeit - Babymassage mit Mama, Papa, Oma... jeder darf diesen Kurs besuchen
Babymassage nach Eva Reich - für Babys ab der Geburt bis zu 6 Monaten
Stärkung der vorhandenen Bindung durch Berührungssequenzen am gesamten Körper.
Durch angeleitete Körperberührungen kann eine liebevolle Verbindung mit dem Baby aufgebaut werden. Im Laufe des Kurses werden die verschiedenen Berührungselemente vorgestellt und erprobt, die Babys dabei in ihrer Körperwahrnehmung unterstützt. Die Bezugsperson (Mama, Papa, Oma, Opa,... über die 4 Treffen immer die gleiche Person!) bauen über ihre Hände eine Verbindung zu ihren Babys auf und lernen die verschiedenen Bedürfnisse und Körperbotschaften ihrer Säuglinge besser zu verstehen. Ein Üben und Erfahren der Massage in kleinen Schritten.
Ziele des Kurses:
Erlernen der Massage und der Fähigkeit, dem Baby auch bei Stress Sicherheit und Geborgenheit vermitteln zu können.
Die Freude am Kontakt zum Baby und der Austausch mit Gleichgesinnten.
Kurstermine und weitere Informationen
Rückbildung | Beckenboden Vormittag
Kennenlernen und Sensibilisieren des Beckenbodens. Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Gezielte Übungen zur Förderung der Rückbildung nach der Schwangerschaft, um späteren Beschwerden vorzubeugen. Entspannung zur seelischen Ausgeglichenheit und die Möglichkeit zum Austausch mit anderen Müttern.
Natürlich darf das Baby gerne mitkommen und die Kurstage können gewechselt werden! ?
Frühestens 6 Wochen nach Spontangeburt, frühestens 8 Wochen nach Kaiserschnitt!
Wechsel der Kurstage möglich!
Kurstermine und weitere Informationen
Rückbildung | Beckenboden Abend
Kennenlernen und Sensibilisieren des Beckenbodens. Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Gezielte Übungen zur Förderung der Rückbildung nach der Schwangerschaft, um späteren Beschwerden vorzubeugen. Entspannung zur seelischen Ausgeglichenheit und die Möglichkeit zum Austausch mit anderen Müttern.
Natürlich darf das Baby gerne mitkommen und die Kurstage können gewechselt werden!
Frühestens 6 Wochen nach Spontangeburt, frühestens 8 Wochen nach Kaiserschnitt!
Wechsel der Kurstage möglich!
Kurstermine und weitere Informationen
Der kleine Yoga-Bär - Entspann dich und mach es dir fein mit deinem Nachwuchs
(vom 8 Wochen alten Baby bis zum ca. 1,5 jährigen Kleinkind)
An diesem Vormittag können sich die frisch gebackenen Mamis entspannen und sich allmählich wieder körperlich aktiv spüren.
Mit speziell ausgewählten Entspannungs- und Rückbildungs- Übungen stabilisierst du deinen Beckenboden und kräftigst deine Rückenmuskulatur. Körper und Geist werden dabei beruhigt. Dein kleiner YOGA - BÄR kann in die Übungen miteinbezogen werden, kann aber auch in Ruhe schlafen oder bei den Übungen zusehen.
Neu dazu gibt es einmal im Monat ein gemeinsames Yoga Picknick zum besser kennenlernen.
Wir freuen uns auf Dich und dein Kind!
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WORKOUT für Mamas Outdoor
· Du trainierst deine Ausdauer an der frischen Luft
· Du kräftigst und straffst deine Körpermitte
· Du lernst den Beckenboden funktional einzusetzen
· Du förderst deine Ganzkörper-Fitness und Gesundheit
· Du stärkst dein Immunsystem
· Du kannst dein Baby im Kinderwagen mitbringen
· Du trainierst zusammen mit Müttern in einer Kleingruppe (max. 10 Teilnehmer)
Der Kurs ist optimal geeignet für Mütter, die gerne an der frischen Luft trainieren. Die Rückbildung muss zu Kursbeginn bereits abgeschlossen sein!
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Dein Weg zur Stabilen Mitte - Workout - bei Bauchwand-Schwäche (Rektusdiastase)
Wenn du das Gefühl hast, dass deine Körpermitte nicht stabil ist, dein Bauch aussieht, als wärst du noch schwanger, du Schmerzen oder Probleme im Bauch- oder Beckenbereich und in weiterer Folge Rücken hast UND du folgendes Ändern möchtest:
*Babybauch sanft zurück zur Funktionalität und Stabilität führen
*Deinen Bauch, deine Taille im Zusammenspiel mit Atem, Becken und Beckenboden wahrnehmen und spüren
*UND du aktiv bereit bist dafür was zu tun
*dann bist du in diesem Kurs genau richtig!!
Selbst Jahre nach einer Schwangerschaft können die oben genannten Beschwerden und Wünsche zur Besserung präsent sein – ES IST NIE ZU SPÄT!!
Dies ist ein aufbauender Kurs der zum Ziel hat deine Körpermitte wieder zu stabilisieren. Den größten Erfolg erzielst du, wenn du dir neben den Kurszeiten täglich 1 – 2 x 10 Minuten pro Tag Zeit nimmst und gelernte Übungen durchführst. Neben den Übungen bekommst du noch Tipps wie du dein Alltagsverhalten zum Ziel deines Wohlgefühls anpassen kannst.
Die Rückbildung soll zu Workshop-Beginn bereits abgeschlossen sein!
Bei Fragen vorab könnt ihr euch gerne an Monika unter der Tel. Nr. 0660 4603399 wenden.
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Shiatsu Baby Massage - Glücksgriffe zur Soforthilfe
Vermittlung von Handwerkzeug für besondere Momente zu zweit – sowie für berührende Baby Momente. Die Shiatsu Baby Massage beruhigt, stärkt das Immunsystem und erdet. Sie fördert die Mobilität und fördert die Entwicklung deines Babys. Des Weiteren bringt Baby Shiatsu sofortige Hilfe für dein Baby bei Stress - Situationen oder Unwohlsein.
Kurstermine und weitere Informationen
Elternberatung Kramsach und Brandenberg
Die Elternberatung der Landessanitätsdirektion Tirol bietet für Mütter und Väter mit Säuglingen und Kleinkindern bis zum 4. Lebensjahr:
Wiegen und Messen
Beratung zu Fragen der medizinischen Vorsorge
Stillen und die altersgemäße Ernährung
Babypflege
motorische Entwicklung
Schlafprobleme
Entwicklung-Förderung-Erziehung
Auch Schwangere sind mit ihren Fragen herzlich willkommen!
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Workshop Abenteuer Beikost
Ist mein Kind schon bereit für die Beikost?
Muss es denn immer der Karotten- oder Pastinakenbrei sein?
Mein Kind isst nicht viel – bekommt es denn genügend Nährstoffe?
Mit dem Thema Beikost sind viele Unsicherheiten und Ängste verbunden.
Um dir und deinem Kind eine entspannte Beikostzeit zu ermöglichen
besprechen wir gemeinsam folgende Themen :
• Wann beginnt man mit der Beikost?
• Brei, Baby - Led Weaning oder was gibt es noch?
• Welche Sicherheitsregeln gilt es zu beachten?
• Welche Lebensmittel sind geeignet?
• Beikost statt Anstattkost- benötigt mein Kind noch Milch?
• Worauf kommt es noch an?
• Raum für persönliche Fragen
Kurstermine und weitere Informationen
Beikost-Kochworkshop
Kochworkshop
mit Florina Haaser, BSc Diätologin
Ort: EKiZ Kramsach, EG Gruppenraum
Beitrag: € 8,00 Lebensmittelbeitrag; Bitte Vorort BAR entrichten.
Bitte um Verlässliche Absage, wenn der Termin kurzfristig nicht wahrgenommen werden kann!
Kurstermine und weitere Informationen
Erste Hilfe Kurs bei Säuglingen und Kleinkindern
Unfälle, Verletzungen, plötzliche Erkrankungen, Vergiftungen, aber auch schwere Störungen von Bewusstsein, Atmung und Kreislauf, versetzen Eltern oftmals in große Angst.
In diesem Kurs lernt ihr mit all diesen Situationen richtig und sicher umzugehen. Ihr könnt dann die wertvolle Zeit, die bis zum Eintreffen der Rettung oder des Arztes vergeht, überbrücken.
Kursdauer: 2 Vormittage, gesamt 8 Stunden
In Zusammenarbeit mit dem Roten Kreuz, Ortsstelle Kramsach
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